barra proteica de chocolate branco com bolacha
IG baixo
CG 6.4 por barra típico (40 g) · CG 16 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Conteúdo de açúcar adicionado
barra proteica de chocolate branco com bolacha tem um índice glicémico de 45, igual ao do Barra de Proteína Alta simples (45). Uma barra típico (40 g) adiciona uma carga glicémica de 6.4.
Atualizado em 13/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
- CG 1 por 100 g Isto proporciona um snack saciante e rico em proteína, com uma carga glicémica (CG) significativamente mais baixa de 1, comparada com a CG de 16 da barra.
Iogurte grego natural com canela e nozes - AmêndoasCG 3.2 por 100 g As amêndoas oferecem uma alternativa estaladiça e saciante com um índice glicémico (IG) muito mais baixo de 15 e uma CG de 1, ajudando a prevenir picos de açúcar no sangue.
- CG 1 por 100 g As sementes de abóbora são uma alternativa rica em nutrientes com um IG muito baixo de 10 e uma CG de 1, oferecendo uma resposta glicémica muito mais estável.
Sementes de abóbora com casca
Formas de Barra de Proteína Alta
- GI 45 · CG 16 por 100 g
Barra de Proteína Alta - GI 20 · CG 3.6 por 100 g sugar freemarca: adonis
Barra de proteína keto - GI 25 · CG 6 por 100 g sugar free
Pão rico em proteínas - GI 25 · CG 8 por 100 g chocolatemint
barra de chocolate com menta e pedaços - GI 25 · CG 8 por 100 g marca: iqbarwild blueberry
IQBAR Barra de Proteína Mirtilo Selvagem - GI 30 · CG 9 por 100 g marca: barebellschocolate
Barebells Barra de Proteína Coco Choco - GI 35 · CG 11 por 100 g chocolatechip cookie dough
Barra de Proteína Sabor Cookie com Pepitas de Chocolate - +14 mais
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
barra proteica de chocolate branco com bolacha é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 370 kcal |
| Hidratos de carbono | 35 g |
| Açúcares (total) | 15 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 12 g |
| Fibra | 7 g |
| Solúvel | 2.1 g |
| Insolúvel | 4.9 g |
| Proteína | 30 g |
| Gordura | 13 g |
| Saturada | 7 g |
| Insaturada | 6 g |
| Sódio | 300 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Teor moderado de fibra
- Índice glicémico moderado
- Conteúdo de açúcar adicionado
- Carga glicémica moderada
- Produto processado
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de barra proteica de chocolate branco com bolacha?
barra proteica de chocolate branco com bolacha tem um índice glicémico de 45 (Baixo). Uma barra típico (40 g) tem uma carga glicémica de 6.4; por 100 g a carga glicémica é 16.
barra proteica de chocolate branco com bolacha é adequado para pessoas com resistência à insulina?
barra proteica de chocolate branco com bolacha tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Barra de Proteína Alta com menor carga glicémica?
Entre as formas de Barra de Proteína Alta nesta base de dados, Barra de proteína keto tem a menor carga glicémica (3.6 por 100 g).
Consulte barra proteica de chocolate branco com bolacha na aplicação Logi, com a sua porção.
