Tomilho fresco
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Tomilho fresco tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, Tomilho fresco está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Tomilho fresco é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 10/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Rica em antioxidantes
- ✓ Rica em vitaminas A, C e K
- ✓ Baixo teor calórico e de carboidratos
- ✗ Pode causar reações alérgicas em indivíduos sensíveis
- ✗ Contém pequenas quantidades de oxalatos
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 36 kcal |
| Carboidratos | 6.3g |
| Açúcares (total) | 0.9g |
| Naturais | 0.9g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 3.3g |
| Solúveis | 0.9g |
| Insolúveis | 2.4g |
| Proteínas | 3g |
| Gorduras | 0.8g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.7g |
| Sódio | 56mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Tomilho fresco?
Tomilho fresco tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Tomilho fresco é bom para pessoas com resistência à insulina?
Tomilho fresco tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Tomilho fresco afeta o açúcar no sangue?
Tomilho fresco tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
