Tomates caseiros em cubos cozidos sem sal adicionado
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Tomates caseiros em cubos cozidos sem sal adicionado tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, Tomates caseiros em cubos cozidos sem sal adicionado está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Tomates caseiros em cubos cozidos sem sal adicionado é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 9/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Carga glicêmica e índice muito baixos
- ✓ Sem açúcares ou sódio adicionados
- ✓ Baixo teor calórico e processamento mínimo
- ✗ Fibra relativamente baixa
- ✗ Baixo teor de proteína
- ✗ Dados limitados sobre micronutrientes
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 18 kcal |
| Carboidratos | 3.9g |
| Açúcares (total) | 2.6g |
| Naturais | 2.6g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 1.2g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0.9g |
| Gorduras | 0.2g |
| Saturadas | 0.03g |
| Insaturadas | 0.17g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Tomates caseiros em cubos cozidos sem sal adicionado?
Tomates caseiros em cubos cozidos sem sal adicionado tem um índice glicêmico de 15, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Tomates caseiros em cubos cozidos sem sal adicionado é bom para pessoas com resistência à insulina?
Tomates caseiros em cubos cozidos sem sal adicionado tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Tomates caseiros em cubos cozidos sem sal adicionado afeta o açúcar no sangue?
Tomates caseiros em cubos cozidos sem sal adicionado tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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