Tomates assados em lata
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Baixa densidade calórica
- Teor moderado de sódio
Tomates assados em lata tem índice glicêmico de 38 (Baixo).
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Tomates assados em lata é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 28 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 1.2 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sódio | 180 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa densidade calórica
- Sem adição de açúcar
- Boa fonte de antioxidantes
- Teor moderado de sódio
- Processamento moderado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Tomates assados em lata?
Tomates assados em lata tem índice glicêmico de 38 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
Tomates assados em lata é bom para pessoas com resistência à insulina?
Tomates assados em lata tem baixo índice glicêmico (38), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Tomates assados em lata afeta o açúcar no sangue?
Tomates assados em lata tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Veja Tomates assados em lata no app Logi, com sua porção.
