tofu com molho de tomate seco
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Boa fonte de proteína vegetal
- Teor moderado de sódio
tofu com molho de tomate seco tem índice glicêmico de 20 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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tofu com molho de tomate seco é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 140 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 2.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2.5 g |
| Solúveis | 0.8 g |
| Insolúveis | 1.7 g |
| Proteínas | 9 g |
| Gorduras | 8 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 6.5 g |
| Sódio | 420 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Boa fonte de proteína vegetal
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Teor moderado de fibras
- Teor moderado de sódio
- Ingrediente processado (tofu, molho)
- Baixo teor de vitaminas em comparação com vegetais frescos
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de tofu com molho de tomate seco?
tofu com molho de tomate seco tem índice glicêmico de 20 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
tofu com molho de tomate seco é bom para pessoas com resistência à insulina?
tofu com molho de tomate seco tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como tofu com molho de tomate seco afeta o açúcar no sangue?
tofu com molho de tomate seco tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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