Tempero Vegeta
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Tempero Vegeta tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 15 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Tempero Vegeta está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Tempero Vegeta é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém alguns vegetais desidratados
- ✓ Baixo teor de gordura
- ✗ Teor de sódio muito alto
- ✗ Contém açúcares adicionados e MSG
- ✗ Altamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 30g |
| Açúcares (total) | 7g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 5g |
| Fibras | 3g |
| Solúveis | 0.9g |
| Insolúveis | 2.1g |
| Proteínas | 7g |
| Gorduras | 1g |
| Saturadas | 0.2g |
| Insaturadas | 0.8g |
| Sódio | 15000mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Tempero Vegeta?
Tempero Vegeta tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 15 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Tempero Vegeta é bom para pessoas com resistência à insulina?
Tempero Vegeta tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Tempero Vegeta afeta o açúcar no sangue?
Tempero Vegeta tem uma carga glicêmica de 15 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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