tempero de creme azedo com cebola

tempero de creme azedo com cebola

GI 70 · Alto GL 42 · Alto Score 2/10

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tempero de creme azedo com cebola tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 42 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros other, tempero de creme azedo com cebola está entre os mais altos no índice glicêmico.

tempero de creme azedo com cebola pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.

Índice Glicêmico 70
Alto GI
Pico rápido de açúcar
Carga Glicêmica 42
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
400
Calorias
60g
Carboidratos
5g
Proteínas
15g
Gorduras

Pontuação Logi: 2/10

Por que essa pontuação?

  • Contains dietary fiber
  • Presence of protein
  • Very high glycemic load
  • Very high sodium concentration
  • Added sugar

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias400 kcal
Carboidratos60g
Açúcares (total)10g
Naturais2.0g
Adicionados8g
Fibras2g
Solúveis0.6g
Insolúveis1.4g
Proteínas5g
Gorduras15g
Saturadas5g
Insaturadas8g
Sódio4000mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de tempero de creme azedo com cebola?

tempero de creme azedo com cebola tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 42 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

tempero de creme azedo com cebola é bom para pessoas com resistência à insulina?

tempero de creme azedo com cebola tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.

Como tempero de creme azedo com cebola afeta o açúcar no sangue?

tempero de creme azedo com cebola tem uma carga glicêmica de 42 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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