sorvete de cereja
IG médio
CG 20.4 por unidade típica (120 g) · CG 17 por 100 g
- Contém alguma proteína
- Alto teor de açúcar
sorvete de cereja tem índice glicêmico de 60, igual ao Mini sorvete simples (60). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 20.4.
Atualizado em 15 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 2 por 100 g Lower sugar, higher protein, and more fiber make it better for glycemic control.
Iogurte grego com frutas vermelhas e sementes de chia - CG 11 por 100 g No added sugar, lower glycemic load, and more fiber than traditional ice cream.
Bananas congeladas misturadas com cacau em pó escuro - CG 3 por 100 g Higher protein, less sugar, and slower carbohydrate absorption benefit insulin resistance.
queijo cottage com baixo teor de gordura misturado com frutas vermelhas amassadas
Formas de Mini sorvete
- GI 60 · CG 14 por 100 g
Mini sorvete - Sobremesa de iogurte congelado e pasta de amendoimGI 15 · CG 1 por 100 g peanut butter yogurt homemade
- sorvete de baunilha zero açúcarGI 25 · CG 2 por 100 g vanillasugar free
- GI 15 · CG 2 por 100 g coconutube
Sorvete de ube (leite de coco, eritritol/estévia) - GI 25 · CG 2 por 100 g sugar free
sorvete zero açúcar - GI 35 · CG 3 por 100 g coffeesugar free
sorvete - sorvete de morango zero açúcarGI 35 · CG 5 por 100 g strawberrysugar free
- +25 mais
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
sorvete de cereja é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 210 kcal |
| Carboidratos | 28 g |
| Açúcares (total) | 24 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 18 g |
| Fibras | 0.7 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.5 g |
| Proteínas | 3.5 g |
| Gorduras | 9 g |
| Saturadas | 5.5 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sódio | 55 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém alguma proteína
- Contém fruta real (cereja)
- Alto teor de açúcar
- Alta carga glicêmica
- Gordura saturada significativa
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de sorvete de cereja?
sorvete de cereja tem índice glicêmico de 60 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 20.4; por 100 g a carga glicêmica é 17.
sorvete de cereja é bom para pessoas com resistência à insulina?
sorvete de cereja tem índice glicêmico médio (60). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Iogurte grego com frutas vermelhas e sementes de chia.
Qual forma de Mini sorvete tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Mini sorvete neste banco de dados, Sobremesa de iogurte congelado e pasta de amendoim tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja sorvete de cereja no app Logi, com sua porção.
