Sopa de missô com pasta de missô com baixo teor de sódio e alga wakame
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Baixa caloria e baixa carga glicêmica
- Teor moderado de sódio mesmo quando se usa pasta de missô com baixo teor de sódio
Sopa de missô com pasta de missô com baixo teor de sódio e alga wakame tem índice glicêmico de 15 (Baixo).
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Sopa de missô com pasta de missô com baixo teor de sódio e alga wakame é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 28 kcal |
| Carboidratos | 3.5 g |
| Açúcares (total) | 1.1 g |
| Naturais | 1.1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.1 g |
| Solúveis | 0.4 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 2.1 g |
| Gorduras | 0.7 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.6 g |
| Sódio | 320 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa caloria e baixa carga glicêmica
- Contém algas ricas em minerais e fibras
- Baixo teor de gordura saturada
- Teor moderado de sódio mesmo quando se usa pasta de missô com baixo teor de sódio
- Ingrediente levemente processado (pasta de missô)
- Baixo teor de proteína em comparação com pratos principais
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Sopa de missô com pasta de missô com baixo teor de sódio e alga wakame?
Sopa de missô com pasta de missô com baixo teor de sódio e alga wakame tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
Sopa de missô com pasta de missô com baixo teor de sódio e alga wakame é bom para pessoas com resistência à insulina?
Sopa de missô com pasta de missô com baixo teor de sódio e alga wakame tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Sopa de missô com pasta de missô com baixo teor de sódio e alga wakame afeta o açúcar no sangue?
Sopa de missô com pasta de missô com baixo teor de sódio e alga wakame tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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