Sopa de beterraba com caldo de peru
IG baixo
CG 2 por 100 g
- baixo índice glicêmico
- teor relativamente alto de sódio
Sopa de beterraba com caldo de peru tem índice glicêmico de 30 (Baixo).
Atualizado em 25 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Sopa de beterraba com caldo de peru é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 25 kcal |
| Carboidratos | 5.5 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 3.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.8 g |
| Proteínas | 1.2 g |
| Gorduras | 0.3 g |
| Saturadas | 0.07 g |
| Insaturadas | 0.18 g |
| Sódio | 220 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico
- baixo teor calórico
- conteúdo de fibras
- teor relativamente alto de sódio
- baixo teor de proteínas
- pequena quantidade de fibras
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Sopa de beterraba com caldo de peru?
Sopa de beterraba com caldo de peru tem índice glicêmico de 30 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
Sopa de beterraba com caldo de peru é bom para pessoas com resistência à insulina?
Sopa de beterraba com caldo de peru tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Sopa de beterraba com caldo de peru afeta o açúcar no sangue?
Sopa de beterraba com caldo de peru tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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