Pasta de pimentão e pepino
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Baixa carga glicêmica
- Contém sódio adicionado
Pasta de pimentão e pepino tem índice glicêmico de 25 (Baixo).
Atualizado em 10 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g Rico em gorduras monoinsaturadas e fibras, o que ajuda a reduzir o impacto glicêmico geral de qualquer refeição que acompanhe.
Guacamole caseiro - CG 1 por 100 g Oferece uma proporção proteína-caloria muito maior, o que é superior para gerenciar a resposta insulínica em comparação com pastas à base de vegetais.
queijo cottage com baixo teor de gordura, cebolinha e ervas frescas
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Pasta de pimentão e pepino é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 0.5 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Gorduras | 6 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 3.5 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa carga glicêmica
- Baixa densidade calórica
- Nível mínimo de processamento
- Contém sódio adicionado
- Baixo teor de proteína
- Baixa densidade de fibras alimentares
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pasta de pimentão e pepino?
Pasta de pimentão e pepino tem índice glicêmico de 25 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
Pasta de pimentão e pepino é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pasta de pimentão e pepino tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Pasta de pimentão e pepino afeta o açúcar no sangue?
Pasta de pimentão e pepino tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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