Sondino
IG médio
CG 10 por 100 g
- Fornece nutrientes essenciais para quem não pode comer
- Alto índice glicêmico e carga
Sondino tem índice glicêmico de 65 (Moderado).
Atualizado em 9 de dez. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 100 kcal |
| Carboidratos | 15 g |
| Açúcares (total) | 6 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 5 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 4 g |
| Gorduras | 2.5 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Fornece nutrientes essenciais para quem não pode comer
- Nutrição completa e conveniente
- Alto índice glicêmico e carga
- Contém açúcares adicionados
- Ingredientes altamente processados
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Sondino?
Sondino tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 10 por 100 g.
Sondino é bom para pessoas com resistência à insulina?
Sondino tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Sondino afeta o açúcar no sangue?
Sondino tem uma carga glicêmica de 10 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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