Sondino
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Sondino tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Sondino está acima da média no índice glicêmico.
Sondino é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Fornece nutrientes essenciais para quem não pode comer
- ✓ Nutrição completa e conveniente
- ✗ Alto índice glicêmico e carga
- ✗ Contém açúcares adicionados
- ✗ Ingredientes altamente processados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 100 kcal |
| Carboidratos | 15g |
| Açúcares (total) | 6g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 5g |
| Fibras | 1g |
| Solúveis | 0.3g |
| Insolúveis | 0.7g |
| Proteínas | 4g |
| Gorduras | 2.5g |
| Saturadas | 0.5g |
| Insaturadas | 2g |
| Sódio | 120mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Sondino?
Sondino tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Sondino é bom para pessoas com resistência à insulina?
Sondino tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como Sondino afeta o açúcar no sangue?
Sondino tem uma carga glicêmica de 10 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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