Pó para base de sabor
IG médio
CG 29 por 100 g
- Adiciona sabor com pequenas quantidades
- Teor de sódio muito alto
Pó para base de sabor tem índice glicêmico de 65 (Moderado).
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 2.3 por 100 g Herbes de Provence provides a significant flavor boost with a much lower GI of 5 and GL of 1, minimizing the impact on blood sugar.
Ervas de Provença - CG 5 por 100 g Nutritional yeast offers a savory, umami-rich alternative with a much lower GI of 15 and GL of 5 compared to the flavor base powder.
levedura nutricional - CG 4.5 por 100 g Dried mushroom powder is an excellent umami-rich substitute that significantly lowers the glycemic load from 29 to 2.
pó de cogumelo
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Pó para base de sabor é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 45 g |
| Açúcares (total) | 10 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 10 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 2 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 1.5 g |
| Sódio | 15000 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Adiciona sabor com pequenas quantidades
- Baixo teor de gordura
- Teor de sódio muito alto
- Contém açúcares adicionados e realçadores de sabor
- Ingredientes ultraprocessados
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pó para base de sabor?
Pó para base de sabor tem índice glicêmico de 65 (Moderado) e carga glicêmica de 29 por 100 g.
Pó para base de sabor é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pó para base de sabor tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Ervas de Provença.
Como Pó para base de sabor afeta o açúcar no sangue?
Pó para base de sabor tem uma carga glicêmica de 29 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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