caldo azedo
GI 25 · BaixoCG 1 / 100 g6/10
IG baixo
25 GI
CG 1 por 100 g
Pontuação Logi 6/10
- baixo teor calórico
- alto teor de sódio
caldo azedo tem índice glicêmico de 25 (Baixo).
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
18
Calorias
2.5 g
Carboidratos
1.2 g
Proteínas
0.5 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 18 kcal |
| Carboidratos | 2.5 g |
| Açúcares (total) | 0.7 g |
| Naturais | 0.7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.4 g |
| Solúveis | 0.15 g |
| Insolúveis | 0.25 g |
| Proteínas | 1.2 g |
| Gorduras | 0.5 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.3 g |
| Sódio | 650 mg |
Nível de processamento
60%
Moderado
Por que essa pontuação?
- baixo teor calórico
- contém um pouco de fibras e proteínas
- alto teor de sódio
- nível moderado de processamento
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de caldo azedo?
caldo azedo tem índice glicêmico de 25 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.
caldo azedo é bom para pessoas com resistência à insulina?
caldo azedo tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como caldo azedo afeta o açúcar no sangue?
caldo azedo tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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