Base para sopa
IG baixo
CG 12 por 100 g
- Contém alguma proteína
- Muito alto teor de sódio
Base para sopa tem índice glicêmico de 40 (Baixo).
Atualizado em 8 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Base para sopa é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 30 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 3 g |
| Fibras | 1 g |
| Solúveis | 0.3 g |
| Insolúveis | 0.7 g |
| Proteínas | 8 g |
| Gorduras | 4 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 2.5 g |
| Sódio | 15000 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém alguma proteína
- Fornece fibra mínima
- Muito alto teor de sódio
- Carga glicêmica e índice moderados
- Açúcares adicionados presentes
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Base para sopa?
Base para sopa tem índice glicêmico de 40 (Baixo) e carga glicêmica de 12 por 100 g.
Base para sopa é bom para pessoas com resistência à insulina?
Base para sopa tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Base para sopa afeta o açúcar no sangue?
Base para sopa tem uma carga glicêmica de 12 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Veja Base para sopa no app Logi, com sua porção.
