Salmão marinado no molho de soja

Salmão marinado no molho de soja

Sem índice glicêmico8/10

Índice glicêmico ainda não medido

2 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 8/10
  • Alto teor de ácidos graxos ômega-3
  • Conteúdo moderado de sódio

Salmão marinado no molho de soja ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 2 g de carboidratos por 100 g.

Atualizado em 7 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Formas de salmão

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

Salmão marinado no molho de soja é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

180
Calorias
2 g
Carboidratos
21 g
Proteínas
10 g
Gorduras
por 100g
Calorias180 kcal
Carboidratos2 g
Açúcares (total)1 g
Naturais1 g
Adicionados0 g
Fibras0 g
Solúveis0 g
Insolúveis0 g
Proteínas21 g
Gorduras10 g
Saturadas2 g
Insaturadas7 g
Sódio700 mg

Nível de processamento

60%
Moderado
Por que essa pontuação?
  • Alto teor de ácidos graxos ômega-3
  • Excelente fonte de proteína
  • Baixo impacto glicêmico
  • Conteúdo moderado de sódio
  • Levemente processado
  • Sem fibra alimentar

Alergênicos

Contém: glútenpeixesoja

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Salmão marinado no molho de soja?

O índice glicêmico de Salmão marinado no molho de soja ainda não foi medido. Contém 2 g de carboidratos por 100 g.

Salmão marinado no molho de soja é bom para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicêmico de Salmão marinado no molho de soja não foi medido. Com 2 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.

Qual forma de salmão tem a menor carga glicêmica?

Entre as formas de salmão neste banco de dados, Filé de salmão ao molho de tomate tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).

Veja Salmão marinado no molho de soja no app Logi, com sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

Seu diário alimentar semanal

Registre refeições, carga glicêmica e humor. Identifique padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancele quando quiser.