salmão com wakame
Sem índice glicêmico8/10
Índice glicêmico ainda não medido
2 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 8/10
- Rico em ácidos graxos ômega-3
- Teor moderado de sódio
salmão com wakame ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 2 g de carboidratos por 100 g.
Atualizado em 28 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
140
Calorias
2 g
Carboidratos
18 g
Proteínas
6 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 140 kcal |
| Carboidratos | 2 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 18 g |
| Gorduras | 6 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 4.5 g |
| Sódio | 420 mg |
Nível de processamento
30%
Mínimo
Por que essa pontuação?
- Rico em ácidos graxos ômega-3
- Boa fonte de proteína
- Contém minerais de algas marinhas
- Teor moderado de sódio
- Baixo teor de fibras
- Potencial de adição de sal no preparo
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de salmão com wakame?
O índice glicêmico de salmão com wakame ainda não foi medido. Contém 2 g de carboidratos por 100 g.
salmão com wakame é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de salmão com wakame não foi medido. Com 2 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
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