Salada parisiense
IG baixo
CG 5 por 100 g
- Contém vegetais e fibras
- Contém carnes processadas (presunto)
Salada parisiense tem índice glicêmico de 45 (Baixo).
Atualizado em 27 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2.5 g |
| Solúveis | 0.8 g |
| Insolúveis | 1.7 g |
| Proteínas | 4 g |
| Gorduras | 6 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 4.5 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém vegetais e fibras
- Teor moderado de proteína
- Baixo teor de açúcares adicionados
- Contém carnes processadas (presunto)
- Teor moderado de sódio
- Contém batatas ricas em amido
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Salada parisiense?
Salada parisiense tem índice glicêmico de 45 (Baixo) e carga glicêmica de 5 por 100 g.
Salada parisiense é bom para pessoas com resistência à insulina?
Salada parisiense tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Salada parisiense afeta o açúcar no sangue?
Salada parisiense tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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