Rolinho de peixe

Sem índice glicêmico7/10

Índice glicêmico ainda não medido

3 g de carboidratos por 100 g

Pontuação Logi 7/10

Alto teor de proteína
Teor moderado de sódio

Rolinho de peixe ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 3 g de carboidratos por 100 g.

Atualizado em 16 de jun. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Formas de Peixe branco

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

Rolinho de peixe é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web

Informação nutricional (por 100g)

140

Calorias

3 g

Carboidratos

18 g

Proteínas

6 g

Gorduras

por 100g

Calorias	140 kcal
Carboidratos	3 g
Açúcares (total)	0.5 g
Naturais	0.5 g
Adicionados	0 g
Fibras	0.5 g
Solúveis	0.2 g
Insolúveis	0.4 g
Proteínas	18 g
Gorduras	6 g
Saturadas	1.5 g
Insaturadas	3.5 g
Sódio	350 mg

Nível de processamento

65%

Altamente processado

Por que essa pontuação?

Alto teor de proteína
Baixo impacto glicêmico
Contém gorduras saudáveis
Teor moderado de sódio
Preparo processado
Baixo teor de fibras

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Rolinho de peixe?

O índice glicêmico de Rolinho de peixe ainda não foi medido. Contém 3 g de carboidratos por 100 g.

Rolinho de peixe é bom para pessoas com resistência à insulina?

O índice glicêmico de Rolinho de peixe não foi medido. Com 3 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.

Qual forma de Peixe branco tem a menor carga glicêmica?

Entre as formas de Peixe branco neste banco de dados, Peixe ao estilo marroquino tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).

Veja Rolinho de peixe no app Logi, com sua porção.