recheio de marshmallow
IG alto
CG 66 por 100 g
- Teor de gordura muito baixo
- Teor de açúcar muito alto
recheio de marshmallow tem índice glicêmico de 80 (Alto).
Atualizado em 13 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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recheio de marshmallow é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 340 kcal |
| Carboidratos | 83 g |
| Açúcares (total) | 70 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 70 g |
| Fibras | 0.1 g |
| Solúveis | 0.04 g |
| Insolúveis | 0.06 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sódio | 30 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Teor de gordura muito baixo
- Quase zero sódio
- Teor de açúcar muito alto
- Índice glicêmico extremamente alto
- Ultraprocessado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de recheio de marshmallow?
recheio de marshmallow tem índice glicêmico de 80 (Alto) e carga glicêmica de 66 por 100 g.
recheio de marshmallow é bom para pessoas com resistência à insulina?
recheio de marshmallow tem índice glicêmico alto (80) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Iogurte grego com baunilha e estévia/fruta-dos-monges.
Como recheio de marshmallow afeta o açúcar no sangue?
recheio de marshmallow tem uma carga glicêmica de 66 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Veja recheio de marshmallow no app Logi, com sua porção.
