Doce de marzipã
IG médio
CG 46.8 por unidade típica (120 g) · CG 39 por 100 g
- contém algumas gorduras insaturadas
- conteúdo muito alto de açúcar
Doce de marzipã tem índice glicêmico de 65 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 46.8.
Atualizado em 23 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g Significantly lowers glycemic load and sugar content while keeping almond flavor.
biscoito de farinha de amêndoa com eritritol - CG 7 por 100 g Higher in fiber and protein, and lower in sugar than marzipan.
massa de biscoito à base de grão-de-bico (com manteiga de noz, estévia/fruta do monge) - CG 28 por 100 g Contains natural sugars, more fiber, and healthier fats than marzipan.
pasta de tâmaras e nozes (adoçante mínimo)
Formas de Doce de marzipã
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Doce de marzipã é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 460 kcal |
| Carboidratos | 60 g |
| Açúcares (total) | 55 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 50 g |
| Fibras | 3 g |
| Solúveis | 0.9 g |
| Insolúveis | 2.1 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 20 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 18 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- contém algumas gorduras insaturadas
- fornece uma pequena quantidade de proteína
- conteúdo muito alto de açúcar
- alto índice glicêmico e carga
- baixo teor de fibras
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Doce de marzipã?
Doce de marzipã tem índice glicêmico de 65 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 46.8; por 100 g a carga glicêmica é 39.
Doce de marzipã é bom para pessoas com resistência à insulina?
Doce de marzipã tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é biscoito de farinha de amêndoa com eritritol.
Qual forma de Doce de marzipã tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Doce de marzipã neste banco de dados, marzipan de pistache tem a menor carga glicêmica (30 por 100 g).
Veja Doce de marzipã no app Logi, com sua porção.
