quesadilla de salame, queijo e pimentão
IG médio
CG 12 por 100 g
- Contém proteína do queijo e do salame
- Alto teor de sódio
quesadilla de salame, queijo e pimentão tem índice glicêmico de 55 (Moderado).
Atualizado em 6 de out. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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quesadilla de salame, queijo e pimentão é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 270 kcal |
| Carboidratos | 22 g |
| Açúcares (total) | 2.5 g |
| Naturais | 1.7 g |
| Adicionados | 0.8 g |
| Fibras | 2.2 g |
| Solúveis | 0.7 g |
| Insolúveis | 1.5 g |
| Proteínas | 11 g |
| Gorduras | 15 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sódio | 700 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém proteína do queijo e do salame
- Fornece um pouco de fibras da tortilha e do pimentão
- Alto teor de sódio
- Contém carnes processadas e queijo
- Carga glicêmica moderada
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de quesadilla de salame, queijo e pimentão?
quesadilla de salame, queijo e pimentão tem índice glicêmico de 55 (Moderado) e carga glicêmica de 12 por 100 g.
quesadilla de salame, queijo e pimentão é bom para pessoas com resistência à insulina?
quesadilla de salame, queijo e pimentão tem índice glicêmico moderado (55). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como quesadilla de salame, queijo e pimentão afeta o açúcar no sangue?
quesadilla de salame, queijo e pimentão tem uma carga glicêmica de 12 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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