queijo de baunilha
IG baixo
CG 12 por xícara típica (150 g) · CG 8 por 100 g
- Boa fonte de proteína
- Alto teor de açúcar adicionado
queijo de baunilha tem índice glicêmico de 50, maior que o coalhada de leite integral simples simples (35). Uma xícara típica (150 g) adiciona uma carga glicêmica de 12.
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de coalhada de leite integral simples
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Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
queijo de baunilha é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 140 kcal |
| Carboidratos | 17 g |
| Açúcares (total) | 15 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 10 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 7 g |
| Gorduras | 5 g |
| Saturadas | 3.2 g |
| Insaturadas | 1.8 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Boa fonte de proteína
- Contém cálcio e minerais lácteos
- Alto teor de açúcar adicionado
- Falta de fibras alimentares
- Impacto glicêmico moderado
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de queijo de baunilha?
queijo de baunilha tem índice glicêmico de 50 (Baixo). Uma xícara típica (150 g) tem carga glicêmica de 12; por 100 g a carga glicêmica é 8.
queijo de baunilha é bom para pessoas com resistência à insulina?
queijo de baunilha tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de coalhada de leite integral simples tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de coalhada de leite integral simples neste banco de dados, coalhada de leite integral simples tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
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