Skyr vegano de morango
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →
Skyr vegano de morango tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, Skyr vegano de morango está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Skyr vegano de morango é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixa carga glicêmica
- ✓ Fonte de proteína vegetal
- ✓ Baixo teor de gordura saturada
- ✗ Açúcar adicionado
- ✗ Nível moderado de processamento
- ✗ Baixo teor de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 65 kcal |
| Carboidratos | 7.5g |
| Açúcares (total) | 5.5g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 2.5g |
| Fibras | 1.2g |
| Solúveis | 0.4g |
| Insolúveis | 0.8g |
| Proteínas | 4.2g |
| Gorduras | 1.8g |
| Saturadas | 0.7g |
| Insaturadas | 1.1g |
| Sódio | 40mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Skyr vegano de morango?
Skyr vegano de morango tem um índice glicêmico de 45, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Skyr vegano de morango é bom para pessoas com resistência à insulina?
Skyr vegano de morango tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Skyr vegano de morango afeta o açúcar no sangue?
Skyr vegano de morango tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.
Começar gratuitamente →