Skyr natural sem açúcar com sementes de chia
IG baixo
CG 1.4 por 100 g
Skyr natural sem açúcar com sementes de chia tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Atualizado em 21 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Skyr natural sem açúcar com sementes de chia é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 75 kcal |
| Carboidratos | 4 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 3.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 9 g |
| Gorduras | 2 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 0.8 g |
| Sódio | 40 mg |
Nível de processamento
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Skyr natural sem açúcar com sementes de chia?
Skyr natural sem açúcar com sementes de chia tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 1.4 por 100 g.
Skyr natural sem açúcar com sementes de chia é bom para pessoas com resistência à insulina?
Skyr natural sem açúcar com sementes de chia tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Skyr natural sem açúcar com sementes de chia afeta o açúcar no sangue?
Skyr natural sem açúcar com sementes de chia tem uma carga glicêmica de 1.4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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