Roulade de Ustrzycka

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 5/10

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Roulade de Ustrzycka tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros dairy, Roulade de Ustrzycka está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Roulade de Ustrzycka é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 0
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
320
Calorias
2g
Carboidratos
23g
Proteínas
25g
Gorduras

Pontuação Logi: 5/10

Por que essa pontuação?

  • Alto teor de proteína
  • Fonte de cálcio
  • Alto teor de gordura saturada
  • Alto teor de sódio

Nível de processamento

70%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias320 kcal
Carboidratos2g
Açúcares (total)2g
Naturais2.0g
Adicionados0g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas23g
Gorduras25g
Saturadas16g
Insaturadas7g
Sódio900mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Roulade de Ustrzycka?

Roulade de Ustrzycka tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Roulade de Ustrzycka é bom para pessoas com resistência à insulina?

Roulade de Ustrzycka tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Roulade de Ustrzycka afeta o açúcar no sangue?

Roulade de Ustrzycka tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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