Queijo cottage prensado

GI 27 · BaixoCG 1 / 100 g7/10

IG baixo

27 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 7/10

Alto teor de proteína
Teor moderado de sódio

Queijo cottage prensado tem índice glicêmico de 27, maior que o queijo cottage simples (10).

Atualizado em 15 de jun. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Formas de queijo cottage

Logi · Gerenciar resistência à insulina

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Queijo cottage prensado é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

3.4 g

Carboidratos

12.5 g

Proteínas

4.3 g

Gorduras

por 100g

Calorias	98 kcal
Carboidratos	3.4 g
Açúcares (total)	2.7 g
Naturais	2.7 g
Adicionados	0 g
Fibras	0 g
Solúveis	0 g
Insolúveis	0 g
Proteínas	12.5 g
Gorduras	4.3 g
Saturadas	2.7 g
Insaturadas	1.6 g
Sódio	400 mg

Nível de processamento

60%

Moderado

Por que essa pontuação?

Alto teor de proteína
Baixa carga glicêmica
Baixo teor de açúcares adicionados
Teor moderado de sódio
Contém gordura saturada

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Queijo cottage prensado?

Queijo cottage prensado tem índice glicêmico de 27 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.

Queijo cottage prensado é bom para pessoas com resistência à insulina?

Queijo cottage prensado tem baixo índice glicêmico (27), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual forma de queijo cottage tem a menor carga glicêmica?

Queijo cottage prensado tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de queijo cottage neste banco de dados (1 por 100 g).

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