Queijo cottage com pistache e estévia

Queijo cottage com pistache e estévia

GI 25 · Baixo GL 1 · Baixo Score 7.5/10

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Queijo cottage com pistache e estévia tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros dairy, Queijo cottage com pistache e estévia está entre os mais baixos no índice glicêmico.

Queijo cottage com pistache e estévia é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 25
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 1
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
170
Calorias
4g
Carboidratos
14g
Proteínas
11g
Gorduras

Pontuação Logi: 7.5/10

Por que essa pontuação?

Nível de processamento

60%
Moderado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias170 kcal
Carboidratos4g
Açúcares (total)2.5g
Naturais2.5g
Adicionados0g
Fibras1.5g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas14g
Gorduras11g
Saturadas5g
Insaturadas6g
Sódio60mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Queijo cottage com pistache e estévia?

Queijo cottage com pistache e estévia tem um índice glicêmico de 25, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Queijo cottage com pistache e estévia é bom para pessoas com resistência à insulina?

Queijo cottage com pistache e estévia tem baixo índice glicêmico (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Queijo cottage com pistache e estévia afeta o açúcar no sangue?

Queijo cottage com pistache e estévia tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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