Queijo cottage com alho e endro
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Queijo cottage com alho e endro tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, Queijo cottage com alho e endro está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Queijo cottage com alho e endro é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 110 kcal |
| Carboidratos | 3.5g |
| Açúcares (total) | 2.5g |
| Naturais | 2.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0.4g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 13g |
| Gorduras | 5g |
| Saturadas | 3.2g |
| Insaturadas | 1.8g |
| Sódio | 55mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Queijo cottage com alho e endro?
Queijo cottage com alho e endro tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Queijo cottage com alho e endro é bom para pessoas com resistência à insulina?
Queijo cottage com alho e endro tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Queijo cottage com alho e endro afeta o açúcar no sangue?
Queijo cottage com alho e endro tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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