presunto magro
Índice glicêmico ainda não medido
- Alto teor de proteína
- Alto teor de sódio
presunto magro ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 1.9 g de carboidratos por 100 g.
Atualizado em 15 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Presunto cozido
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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presunto magro é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 115 kcal |
| Carboidratos | 1.88 g |
| Açúcares (total) | 1.32 g |
| Naturais | 1.3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.15 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0.1 g |
| Proteínas | 19.6 g |
| Gorduras | 3.24 g |
| Saturadas | 1.08 g |
| Insaturadas | 2.16 g |
| Sódio | 900 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de gordura
- Alto teor de sódio
- Produto de carne processada
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de presunto magro?
O índice glicêmico de presunto magro ainda não foi medido. Contém 1.9 g de carboidratos por 100 g.
presunto magro é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de presunto magro não foi medido. Com 1.9 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
Qual forma de Presunto cozido tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Presunto cozido neste banco de dados, presunto vegano tem a menor carga glicêmica (4 por 100 g).
Veja presunto magro no app Logi, com sua porção.
