Pó para preparo de bebida Yokebe sabor chocolate
IG médio
CG 28 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Alto teor de açúcar adicionado
Pó para preparo de bebida Yokebe sabor chocolate tem índice glicêmico de 55 (Moderado).
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 4 por 100 g Isso proporciona um perfil de sabor de chocolate semelhante, reduzindo significativamente a carga glicêmica de 28 para 4.
Proteína de soro com coco e cacau - Iogurte grego sem açúcar com nibs de cacau cruCG 2 por 100 g Isso oferece uma alternativa cremosa com infusão de chocolate, com um impacto glicêmico muito menor (GL 2 vs 28) e maior teor de proteína.
- Pudim de chia com leite de amêndoas sem açúcar e avelãs torradasCG 1 por 100 g Esta é uma troca rica em nutrientes e de baixa carga glicêmica (GL 1) que proporciona uma textura satisfatória e gorduras saudáveis em vez do pó de alta carga glicêmica.
Formas relacionadas
- GI 5 · CG 4 por 100 g marca: benefiber
Pó Benefiber - NutraBio Intra Blast em póGI 60 · CG 12 por 100 g intra workout
- GI 30 · CG 17 por 100 g marca: athletic_greens
Pó verde - Pó de chocolate para controle de pesoGI 45 · CG 18 por 100 g chocolatefigure control
- GI 25 · CG 20 por 100 g mesquite
pó de mesquite - Alho e cebola em pó naturais desidratadosGI 30 · CG 21 por 100 g garlic onion blend
- Bebida de cereais torradosGI 30 · CG 23 por 100 g marca: caro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Pó para preparo de bebida Yokebe sabor chocolate é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 370 kcal |
| Carboidratos | 50 g |
| Açúcares (total) | 30 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 25 g |
| Fibras | 6 g |
| Solúveis | 1.8 g |
| Insolúveis | 4.2 g |
| Proteínas | 25 g |
| Gorduras | 6 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 3.5 g |
| Sódio | 300 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de proteína
- Contém vitaminas e minerais adicionados
- Alto teor de açúcar adicionado
- Produto ultraprocessado
- Carga glicêmica moderada
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pó para preparo de bebida Yokebe sabor chocolate?
Pó para preparo de bebida Yokebe sabor chocolate tem índice glicêmico de 55 (Moderado) e carga glicêmica de 28 por 100 g.
Pó para preparo de bebida Yokebe sabor chocolate é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pó para preparo de bebida Yokebe sabor chocolate tem índice glicêmico médio (55). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Proteína de soro com coco e cacau.
Como Pó para preparo de bebida Yokebe sabor chocolate afeta o açúcar no sangue?
Pó para preparo de bebida Yokebe sabor chocolate tem uma carga glicêmica de 28 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Veja Pó para preparo de bebida Yokebe sabor chocolate no app Logi, com sua porção.
