Alho e cebola em pó naturais desidratados
IG baixo
CG 21 por 100 g
- Alto teor de fibras
- Teor relativamente alto de açúcares naturais
Alho e cebola em pó naturais desidratados tem índice glicêmico de 30 (Baixo).
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Alho e cebola em pó naturais desidratados é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 340 kcal |
| Carboidratos | 70 g |
| Açúcares (total) | 25 g |
| Naturais | 25 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 12 g |
| Solúveis | 4 g |
| Insolúveis | 8 g |
| Proteínas | 14 g |
| Gorduras | 1.5 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 1.2 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de fibras
- Sem adição de açúcar
- Rico em compostos de enxofre
- Teor relativamente alto de açúcares naturais
- Possível concentração de sódio
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Alho e cebola em pó naturais desidratados?
Alho e cebola em pó naturais desidratados tem índice glicêmico de 30 (Baixo) e carga glicêmica de 21 por 100 g.
Alho e cebola em pó naturais desidratados é bom para pessoas com resistência à insulina?
Alho e cebola em pó naturais desidratados tem baixo índice glicêmico (30), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Alho e cebola em pó naturais desidratados afeta o açúcar no sangue?
Alho e cebola em pó naturais desidratados tem uma carga glicêmica de 21 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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