Pó Benefiber
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Pó Benefiber tem um índice glicêmico de 5, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, Pó Benefiber está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Pó Benefiber é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 9/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Conteúdo extremamente alto de fibras
- ✓ Carga e índice glicêmico muito baixos
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✗ Altamente processado
- ✗ Falta proteínas e micronutrientes
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 92g |
| Açúcares (total) | 0g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 85g |
| Solúveis | 85g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 10mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pó Benefiber?
Pó Benefiber tem um índice glicêmico de 5, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Pó Benefiber é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pó Benefiber tem baixo índice glicêmico (5), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Pó Benefiber afeta o açúcar no sangue?
Pó Benefiber tem uma carga glicêmica de 4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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