Proteína de soro com coco e cacau
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Proteína de soro com coco e cacau tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, Proteína de soro com coco e cacau está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Proteína de soro com coco e cacau é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixo teor de carboidratos
- ✓ Alto teor de proteínas
- ✓ Baixa carga glicêmica
- ✗ Açúcar adicionado
- ✗ Nível moderado de processamento
- ✗ Teor relativamente alto de gordura saturada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 390 kcal |
| Carboidratos | 12g |
| Açúcares (total) | 7g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 5g |
| Fibras | 3g |
| Solúveis | 0.9g |
| Insolúveis | 2.1g |
| Proteínas | 70g |
| Gorduras | 7g |
| Saturadas | 4.5g |
| Insaturadas | 2.5g |
| Sódio | 250mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Proteína de soro com coco e cacau?
Proteína de soro com coco e cacau tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 4 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Proteína de soro com coco e cacau é bom para pessoas com resistência à insulina?
Proteína de soro com coco e cacau tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Proteína de soro com coco e cacau afeta o açúcar no sangue?
Proteína de soro com coco e cacau tem uma carga glicêmica de 4 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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