Pimentão amarelo assado
IG baixo
CG 1.9 por unidade (186 g) · CG 1 por 100 g
- Carga glicêmica muito baixa
- Teor de proteína relativamente baixo
Pimentão amarelo assado tem índice glicêmico de 15, igual ao Pimentão simples (15). Uma unidade (186 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.9.
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #169383 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Pimentão amarelo assado é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas | CG |
|---|---|---|
| 1 pepper, large (3-3/4" long, 3" dia) | 186 g | 1.9 |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 27 kcal |
| Carboidratos | 6.3 g |
| Açúcares (total) | 4.2 g |
| Naturais | 4.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.7 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1.2 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.03 g |
| Insaturadas | 0.17 g |
| Sódio | 2 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica muito baixa
- Excelente fonte de hidratação
- Rico em antioxidantes e vitaminas
- Teor de proteína relativamente baixo
- Menor densidade de fibras em comparação com folhas verdes
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pimentão amarelo assado?
Pimentão amarelo assado tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma unidade (186 g) tem carga glicêmica de 1.9; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Pimentão amarelo assado é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pimentão amarelo assado tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Pimentão tem a menor carga glicêmica?
Pimentão amarelo assado tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Pimentão neste banco de dados (1 por 100 g).
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