pimenta
IG baixo
CG 1.2 por unidade típica (120 g) · CG 1 por 100 g
- Alto teor de vitamina C
- Pode causar irritação digestiva
pimenta tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.2.
Atualizado em 29 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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pimenta é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 40 kcal |
| Carboidratos | 9 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.5 g |
| Insolúveis | 1 g |
| Proteínas | 2 g |
| Gorduras | 0.4 g |
| Saturadas | 0.05 g |
| Insaturadas | 0.35 g |
| Sódio | 7 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alto teor de vitamina C
- Baixa carga glicêmica
- Contém fitoquímicos benéficos
- Pode causar irritação digestiva
- Baixo teor de proteína
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pimenta?
pimenta tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 1.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.
pimenta é bom para pessoas com resistência à insulina?
pimenta tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pimenta afeta o açúcar no sangue?
pimenta tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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