Mistura de raspas de limão seco, flocos de pimenta e coentro seco

GI 20 · BaixoCG 11 / 100 g9/10

IG baixo

20 GI

CG 11 por 100 g

Pontuação Logi 9/10

Alto teor de fibras
Pode causar irritação em indivíduos sensíveis

Mistura de raspas de limão seco, flocos de pimenta e coentro seco tem índice glicêmico de 20 (Baixo).

Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

Mistura de raspas de limão seco, flocos de pimenta e coentro seco é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web

Informação nutricional (por 100g)

270

Calorias

55 g

Carboidratos

10 g

Proteínas

5 g

Gorduras

por 100g

Calorias	270 kcal
Carboidratos	55 g
Açúcares (total)	8 g
Naturais	8 g
Adicionados	0 g
Fibras	28 g
Solúveis	9 g
Insolúveis	19 g
Proteínas	10 g
Gorduras	5 g
Saturadas	0.8 g
Insaturadas	4.2 g
Sódio	40 mg

Nível de processamento

25%

Mínimo

Por que essa pontuação?

Alto teor de fibras
Sem adição de açúcar ou sal
Rico em antioxidantes
Pode causar irritação em indivíduos sensíveis
Baixo teor de proteína

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Mistura de raspas de limão seco, flocos de pimenta e coentro seco?

Mistura de raspas de limão seco, flocos de pimenta e coentro seco tem índice glicêmico de 20 (Baixo) e carga glicêmica de 11 por 100 g.

Mistura de raspas de limão seco, flocos de pimenta e coentro seco é bom para pessoas com resistência à insulina?

Mistura de raspas de limão seco, flocos de pimenta e coentro seco tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como Mistura de raspas de limão seco, flocos de pimenta e coentro seco afeta o açúcar no sangue?

Mistura de raspas de limão seco, flocos de pimenta e coentro seco tem uma carga glicêmica de 11 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.