Pimenta
IG baixo
CG 1.2 por unidade típica (120 g) · CG 1 por 100 g
- Carga glicêmica muito baixa
- Baixa densidade nutricional geral por caloria
Pimenta tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 1.2.
Revisado em 6 de ago. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #170497 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de Pimenta
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Pimenta é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 40 kcal |
| Carboidratos | 9 g |
| Açúcares (total) | 5 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 1.5 g |
| Solúveis | 0.45 g |
| Insolúveis | 1.05 g |
| Proteínas | 2 g |
| Gorduras | 0.4 g |
| Saturadas | 0.04 g |
| Insaturadas | 0.36 g |
| Sódio | 7 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica muito baixa
- Rico em capsaicina com propriedades anti-inflamatórias
- Baixa densidade nutricional geral por caloria
- Conteúdo mínimo de proteína
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pimenta?
Pimenta tem índice glicêmico de 15 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 1.2; por 100 g a carga glicêmica é 1.
Pimenta é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pimenta tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Pimenta tem a menor carga glicêmica?
Pimenta tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Pimenta neste banco de dados (1 por 100 g).
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