pasta de queijo de caju
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pasta de queijo de caju tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros nuts, pasta de queijo de caju está entre os mais baixos no índice glicêmico.
pasta de queijo de caju é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 290 kcal |
| Carboidratos | 10g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 2g |
| Solúveis | 0.6g |
| Insolúveis | 1.4g |
| Proteínas | 7g |
| Gorduras | 23g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 18g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de pasta de queijo de caju?
pasta de queijo de caju tem um índice glicêmico de 20, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
pasta de queijo de caju é bom para pessoas com resistência à insulina?
pasta de queijo de caju tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como pasta de queijo de caju afeta o açúcar no sangue?
pasta de queijo de caju tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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