Pasta de abóbora com raiz-forte
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Pasta de abóbora com raiz-forte tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, Pasta de abóbora com raiz-forte está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Pasta de abóbora com raiz-forte é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 60 kcal |
| Carboidratos | 8g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 3.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 2.5g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 1.5g |
| Gorduras | 2g |
| Saturadas | 0.3g |
| Insaturadas | 1.7g |
| Sódio | 120mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pasta de abóbora com raiz-forte?
Pasta de abóbora com raiz-forte tem um índice glicêmico de 40, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 3 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Pasta de abóbora com raiz-forte é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pasta de abóbora com raiz-forte tem baixo índice glicêmico (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Pasta de abóbora com raiz-forte afeta o açúcar no sangue?
Pasta de abóbora com raiz-forte tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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