páprica doce
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páprica doce tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros vegetables, páprica doce está entre os mais baixos no índice glicêmico.
páprica doce é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ conteúdo muito alto de fibras
- ✓ fonte de proteína vegetal
- ✓ sem açúcares adicionados
- ✗ alto teor calórico
- ✗ quantidade moderada de carboidratos totais
- ✗ nível de processamento desconhecido
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 282 kcal |
| Carboidratos | 54.7g |
| Açúcares (total) | 10.3g |
| Naturais | 10.3g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 34.9g |
| Solúveis | 10.5g |
| Insolúveis | 24.4g |
| Proteínas | 14.1g |
| Gorduras | 12.9g |
| Saturadas | 2.1g |
| Insaturadas | 10.8g |
| Sódio | 68mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de páprica doce?
páprica doce tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
páprica doce é bom para pessoas com resistência à insulina?
páprica doce tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como páprica doce afeta o açúcar no sangue?
páprica doce tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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