palitos de cenoura fritos a ar
IG baixo
CG 3.6 por unidade típica (120 g) · CG 3 por 100 g
- baixo índice glicêmico
- teor moderado de açúcar natural
palitos de cenoura fritos a ar tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 3.6.
Atualizado em 13 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Logi · Gerenciar resistência à insulina
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palitos de cenoura fritos a ar é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 41 kcal |
| Carboidratos | 9.6 g |
| Açúcares (total) | 4.7 g |
| Naturais | 4.7 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2.8 g |
| Solúveis | 0.8 g |
| Insolúveis | 2 g |
| Proteínas | 0.9 g |
| Gorduras | 0.2 g |
| Saturadas | 0.04 g |
| Insaturadas | 0.16 g |
| Sódio | 69 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo índice glicêmico
- fonte de fibras alimentares
- baixo teor de gordura
- teor moderado de açúcar natural
- baixo teor de proteína
- sem informações sobre processamento
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de palitos de cenoura fritos a ar?
palitos de cenoura fritos a ar tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 3.6; por 100 g a carga glicêmica é 3.
palitos de cenoura fritos a ar é bom para pessoas com resistência à insulina?
palitos de cenoura fritos a ar tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como palitos de cenoura fritos a ar afeta o açúcar no sangue?
palitos de cenoura fritos a ar tem uma carga glicêmica de 3 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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