molho Sriracha
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molho Sriracha tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Em comparação com outros other, molho Sriracha está entre os mais baixos no índice glicêmico.
molho Sriracha é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de gordura
- ✓ carga glicêmica média
- ✓ contém fibras
- ✗ teor muito alto de sódio
- ✗ alta quantidade de açúcares adicionados
- ✗ produto processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 93 kcal |
| Carboidratos | 20g |
| Açúcares (total) | 15g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 13g |
| Fibras | 1.5g |
| Solúveis | 0.5g |
| Insolúveis | 1g |
| Proteínas | 1.8g |
| Gorduras | 1.3g |
| Saturadas | 0.2g |
| Insaturadas | 1.1g |
| Sódio | 2360mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de molho Sriracha?
molho Sriracha tem um índice glicêmico de 50, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 10 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
molho Sriracha é bom para pessoas com resistência à insulina?
molho Sriracha tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como molho Sriracha afeta o açúcar no sangue?
molho Sriracha tem uma carga glicêmica de 10 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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