molho de carne

molho de carne

GI 35 · BaixoCG 0.3 / colher de sopa4/10

IG baixo

35 GI

CG 0.3 por colher de sopa típica (15 g) · CG 2 por 100 g

Pontuação Logi 4/10
  • baixo teor calórico
  • alto teor de sódio

molho de carne tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 0.3.

Atualizado em 24 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

molho de carne é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web
Logi app, food index screen

Informação nutricional (por 100g)

50
Calorias
6 g
Carboidratos
2 g
Proteínas
2 g
Gorduras
por 100g
Calorias50 kcal
Carboidratos6 g
Açúcares (total)1 g
Naturais1 g
Adicionados0 g
Fibras0 g
Solúveis0 g
Insolúveis0 g
Proteínas2 g
Gorduras2 g
Saturadas1 g
Insaturadas1 g
Sódio600 mg

Nível de processamento

75%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • baixo teor calórico
  • contém alguma proteína
  • alto teor de sódio
  • ingredientes processados
  • baixo teor de fibras

Alergênicos

Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de molho de carne?

molho de carne tem índice glicêmico de 35 (Baixo). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 0.3; por 100 g a carga glicêmica é 2.

molho de carne é bom para pessoas com resistência à insulina?

molho de carne tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como molho de carne afeta o açúcar no sangue?

molho de carne tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

Veja molho de carne no app Logi, com sua porção.

Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

Seu diário alimentar semanal

Registre refeições, carga glicêmica e humor. Identifique padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancele quando quiser.