Pesto de pimentão vermelho

GI 20 · BaixoCG 2 / 100 g6/10

IG baixo

20 GI

CG 2 por 100 g

Pontuação Logi 6/10
  • Baixa carga glicêmica
  • Alto teor de sódio

Pesto de pimentão vermelho tem índice glicêmico de 20 (Baixo).

Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Informação nutricional (por 100g)

320
Calorias
8 g
Carboidratos
4 g
Proteínas
30 g
Gorduras
por 100g
Calorias320 kcal
Carboidratos8 g
Açúcares (total)3 g
Naturais3 g
Adicionados0 g
Fibras2.5 g
Solúveis0.8 g
Insolúveis1.7 g
Proteínas4 g
Gorduras30 g
Saturadas5 g
Insaturadas25 g
Sódio700 mg

Nível de processamento

65%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
  • Baixa carga glicêmica
  • Rico em gorduras insaturadas saudáveis
  • Alto teor de sódio
  • Frequentemente utiliza óleos de sementes refinados inflamatórios

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Pesto de pimentão vermelho?

Pesto de pimentão vermelho tem índice glicêmico de 20 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.

Pesto de pimentão vermelho é bom para pessoas com resistência à insulina?

Pesto de pimentão vermelho tem baixo índice glicêmico (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual forma de Pesto tem a menor carga glicêmica?

Entre as formas de Pesto neste banco de dados, Pesto vegano de semente de cânhamo tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).

Veja Pesto de pimentão vermelho no app Logi, com sua porção.

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