Pesto
Índice glicêmico ainda não medido
- Baixo teor de açúcar
- Conteúdo calórico muito alto
Pesto ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 6 g de carboidratos por 100 g.
Revisado em 6 de ago. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #171580 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Formas de Pesto
- Pesto vegano de semente de cânhamoGI 10 · CG 1 por 100 g hemp seed
- GI 20 · CG 2 por 100 g thai basil
molho de amendoim com manjericão tailandês (sem leite de coco) - Pesto de pimentão vermelhoGI 20 · CG 2 por 100 g bell pepper
- pesto vermelhoGI 15 · CG 2 por 100 g red
- Pesto de alho-poró selvagemsem IG wild garlic
- Pesto de alho-poró selvagemsem IG bear garlic
- sem IG herb
pesto de endro
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Pesto é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 xícara | 244 g |
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 450 kcal |
| Carboidratos | 6 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 45 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 36 g |
| Sódio | 900 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixo teor de açúcar
- Alto teor de gorduras insaturadas saudáveis
- Baixo nível de processamento
- Conteúdo calórico muito alto
- Alto teor de sódio
- Quantidade significativa de gorduras saturadas
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pesto?
O índice glicêmico de Pesto ainda não foi medido. Contém 6 g de carboidratos por 100 g.
Pesto é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de Pesto não foi medido. Com 6 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
Qual forma de Pesto tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Pesto neste banco de dados, Pesto vegano de semente de cânhamo tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja Pesto no app Logi, com sua porção.
