pesto vermelho

GI 15 · BaixoCG 2 / 100 g4/10

IG baixo

15 GI

CG 2 por 100 g

Pontuação Logi 4/10

Contém gorduras insaturadas saudáveis
Alto teor de sódio

pesto vermelho tem índice glicêmico de 15 (Baixo).

Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

Formas de Pesto

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

pesto vermelho é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

Continuar na web

Informação nutricional (por 100g)

390

Calorias

10 g

Carboidratos

5 g

Proteínas

37 g

Gorduras

por 100g

Calorias	390 kcal
Carboidratos	10 g
Açúcares (total)	4 g
Naturais	3 g
Adicionados	1 g
Fibras	3 g
Solúveis	1 g
Insolúveis	2 g
Proteínas	5 g
Gorduras	37 g
Saturadas	6 g
Insaturadas	29 g
Sódio	900 mg

Nível de processamento

75%

Altamente processado

Por que essa pontuação?

Contém gorduras insaturadas saudáveis
Fonte de antioxidantes de tomates
Algum teor de fibras
Alto teor de sódio
Processado com adição de óleos e queijo
Gordura saturada moderada

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de pesto vermelho?

pesto vermelho tem índice glicêmico de 15 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.

pesto vermelho é bom para pessoas com resistência à insulina?

pesto vermelho tem baixo índice glicêmico (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual forma de Pesto tem a menor carga glicêmica?

Entre as formas de Pesto neste banco de dados, Pesto vegano de semente de cânhamo tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).

Veja pesto vermelho no app Logi, com sua porção.