Pesto vegano de semente de cânhamo

GI 10 · BaixoCG 1 / 100 g8/10

IG baixo

10 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 8/10

Fonte de ácidos graxos ômega-3
Relativamente alto teor calórico

Pesto vegano de semente de cânhamo tem índice glicêmico de 10 (Baixo).

Atualizado em 13 de abr. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro

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Pesto vegano de semente de cânhamo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

420

Calorias

6 g

Carboidratos

15 g

Proteínas

38 g

Gorduras

por 100g

Calorias	420 kcal
Carboidratos	6 g
Açúcares (total)	1 g
Naturais	1 g
Adicionados	0 g
Fibras	5 g
Solúveis	1.5 g
Insolúveis	3.5 g
Proteínas	15 g
Gorduras	38 g
Saturadas	4 g
Insaturadas	32 g
Sódio	350 mg

Nível de processamento

50%

Moderado

Por que essa pontuação?

Fonte de ácidos graxos ômega-3
Alto teor de proteína vegetal
Baixo índice glicêmico
Relativamente alto teor calórico
Contém sal
Possível presença de gorduras saturadas

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Pesto vegano de semente de cânhamo?

Pesto vegano de semente de cânhamo tem índice glicêmico de 10 (Baixo) e carga glicêmica de 1 por 100 g.

Pesto vegano de semente de cânhamo é bom para pessoas com resistência à insulina?

Pesto vegano de semente de cânhamo tem baixo índice glicêmico (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual forma de Pesto tem a menor carga glicêmica?

Pesto vegano de semente de cânhamo tem a menor carga glicêmica entre todas as formas de Pesto neste banco de dados (1 por 100 g).

Veja Pesto vegano de semente de cânhamo no app Logi, com sua porção.