molho de beterraba
IG baixo
CG 5 por 100 g
- contém antioxidantes da beterraba
- contém açúcar adicionado
molho de beterraba tem índice glicêmico de 50 (Baixo).
Atualizado em 10 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
molho de beterraba é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 80 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Açúcares (total) | 6 g |
| Naturais | 5 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibras | 2.5 g |
| Solúveis | 0.8 g |
| Insolúveis | 1.7 g |
| Proteínas | 2 g |
| Gorduras | 3 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 1.5 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- contém antioxidantes da beterraba
- teor moderado de fibras
- baixo teor de gordura saturada
- contém açúcar adicionado
- teor moderado de sódio
- ingredientes processados (laticínios, possíveis espessantes)
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de molho de beterraba?
molho de beterraba tem índice glicêmico de 50 (Baixo) e carga glicêmica de 5 por 100 g.
molho de beterraba é bom para pessoas com resistência à insulina?
molho de beterraba tem baixo índice glicêmico (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como molho de beterraba afeta o açúcar no sangue?
molho de beterraba tem uma carga glicêmica de 5 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Veja molho de beterraba no app Logi, com sua porção.
