Mix de baixo índice glicêmico
IG baixo
CG 19 por 100 g
- Bom teor de fibras
- Carga glicêmica moderada
Mix de baixo índice glicêmico tem índice glicêmico de 35, menor que o Granola Clássica simples (60).
Atualizado em 3 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Formas de Granola Clássica
- GI 60 · CG 38 por 100 g
Granola Clássica - Granola Low Carb Vogel'sGI 25 · CG 5 por 100 g low sodiummarca: vogels
- GI 25 · CG 7 por 100 g nutseed
Granola de Castanhas e Sementes com Inulina - Muesli de frutas vermelhasGI 50 · CG 11 por 100 g berry
- GI 40 · CG 15 por 100 g sugar freenut
Granola de amendoim - Granola de Pistache e Framboesa One Day MoreGI 55 · CG 33 por 100 g pistachioraspberry
- Granola integralGI 55 · CG 35 por 100 g whole
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Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Mix de baixo índice glicêmico é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 320 kcal |
| Carboidratos | 55 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 10 g |
| Solúveis | 3 g |
| Insolúveis | 7 g |
| Proteínas | 12 g |
| Gorduras | 6 g |
| Saturadas | 0.8 g |
| Insaturadas | 5.2 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Bom teor de fibras
- Baixo índice glicêmico
- Alto teor de proteínas
- Carga glicêmica moderada
- Potencial para processamento industrial
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Mix de baixo índice glicêmico?
Mix de baixo índice glicêmico tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 19 por 100 g.
Mix de baixo índice glicêmico é bom para pessoas com resistência à insulina?
Mix de baixo índice glicêmico tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual forma de Granola Clássica tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Granola Clássica neste banco de dados, Granola Low Carb Vogel's tem a menor carga glicêmica (5 por 100 g).
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